太阳镜，也称墨镜，是用来遮挡强光和紫外线照射的眼镜产品。随着生活水平的提高，太阳镜不仅是一副眼镜，同时也成为人们日常生活中体现个人风格的一项饰品。那么如何选购一副适合自己的太阳镜呢？
1、根据使用场景选择合适太阳镜
消费者在选购太阳镜时，首先要确定自己选购的目的是为了遮阳，还是为了搭配服饰等仅作装饰作用？除了遮阳以外，是否还需要防紫外功能方面的要求？对镜片的安全性能有无特殊要求？明确了这些目的，再结合款式和配戴效果，就能购买一副合适的太阳镜。
在阳光下人们靠调节瞳孔大小来调节入眼的光通量，当光线强度超过人眼调节能力，就会对眼睛造成不同程度损伤。目前太阳镜按照遮阳的强弱效果，主要有三种类别（如图所示）：
一类是“浅色太阳镜”，遮阳效果偏弱，适合阳光不强烈或室内的时候使用，同时更侧重于装饰作用。浅色太阳镜由于其色彩鲜艳、丰富，款式新颖、多样，受到了年轻一族的青睐。
一类是“遮阳镜”，有比较好的遮阳效果，能够比较好的遮挡太阳光线，减少由强光刺激造成对眼睛的伤害，适合光线较强时户外活动时佩戴。
一类是“特殊用途太阳镜”，遮阳效果最强，适用于特殊场景特殊用途（如滑雪、爬山、海滩等）使用，对于这类太阳镜应在产品的标签或包装上以文字形式或规定的图形符号给出“不适合驾驶和行路用”的警示。
镜片颜色深浅的选择，应视所需活动的使用场所而定，针对不同的光源和场合，镜片的颜色会影响遮光效果。要使太阳镜能有效遮挡夏季强光，眼镜的颜色应有足够的深度，但对于行路驾驶者，请勿选择颜色过深的镜片。
2、关注产品标签上的明示指标
太阳镜最为常见的明示指标是防紫外和抗冲击。不是每副太阳镜都具备这些性能，购买太阳镜产品时一定要仔细查看标签或产品吊牌。
（1）防紫外
到达地球表面的太阳光线（290 nm～2000 nm）中紫外线约占13%，紫外线主要包含UVA，UVB和UVC三个波段，其中UVA占97%，UVB占3%，UVC接近于0。紫外线对人眼的损伤主要决定于紫外线的波长、辐射时间和辐射强度以及人眼自身防卫机制的强弱，角膜、晶状体是最常受到紫外线损害的眼部组织，日光性角膜炎和角膜内皮损伤、日光性白内障是与之最相关的眼部疾病。为了更好的保护眼睛健康，可以选择标注“防紫外”，“UV400”或“100%UV”等标签的太阳镜。
（2）抗冲击
具有安全防护或者抗冲击性能的太阳镜，其镜片通常采用诸如PC片等抗冲击的材料制作，在标签或说明书上往往会标注抗冲击强度等级如“抗冲击强度1/2/3级、“通过美国FDA认证”等字样。对于摩托车手、驾驶员等对安全性能有更高需求的消费者而言更适合选购这类太阳镜。
3、现行有效的太阳镜标准
目前，我国现行有效的太阳镜标准是GB 39552.1-2020 《太阳镜和太阳镜片 第1部分：通用要求》，该标准是于2020年11月17日发布，2021年12月1日正式实施，是国家强制性标准。
快问快答
1. 太阳镜标签上的0、1、2、3、4，有特殊含义？
答：有。太阳镜标签上的0、1、2、3、4代表镜片的分类，数字越大，镜片颜色越深。
2. 太阳镜颜色越深，防护紫外线效果越好吗？
答：不是。太阳镜对于紫外线的防护与镜片颜色无关，关注产品标签是否标注“防紫外”、“UV400”、“100%UV”等字样。图例：
3. 偏光太阳镜和普通太阳镜有区别吗？
答：有。偏光太阳镜可以弱化强光，过滤部分反射光，避免眼睛产生眩晕感，适合开车、骑行、钓鱼等户外活动时佩戴。但佩戴偏光太阳镜时，不太容易看清电子屏幕，所以在室内或光线较弱的环境工作或学习时，不建议佩戴偏光太阳镜。
4. 除了紫外线，光线过强会对眼睛造成伤害吗？
答：会。强光也会对眼睛造成伤害，光线过强会使眼睛发红，疼痛，严重会造视力下降、角膜损伤、晶状体老化、黄斑损伤等。
5. 儿童可以佩戴太阳镜吗？
答：可以。儿童的眼睛处于视觉发育的关键时期，强烈的光照对他们眼睛的伤害会更大，因此儿童也需要给眼睛防晒。但是不建议儿童长时间佩戴太阳镜，也不建议在光线弱的环境下佩戴太阳镜。
